Semana Internacional de la Salud Masculina
Anualmente se celebra en el mes de junio la Semana Internacional de la Salud Masculina, también denominada Semana Internacional de la Salud del Varón, con el objeto de generar conciencia acerca de los problemas de salud prevenibles que afectan a niños y varones, así como las alternativas que permitan la oportuna asistencia a la población masculina.
Origen de la Semana Internacional de la Salud Masculina
La creación de esta Semana Internacional surgió a raíz del reconocimiento oficial por parte del Congreso de los Estados Unidos, en el año 1994, como semana nacional de ese país.
Posteriormente, durante el 2° Congreso Mundial sobre Salud Masculina celebrado en Viena (Austria) en el año 2002, la organización Men’s Health Network debatió la posibilidad de organizar anualmente eventos con alcance internacional, con la participación de organizaciones de salud masculina a nivel mundial.
A partir del año 2017 comenzó a festejarse el día conocido como Lunes Azul, propuesta por la fundación Men's Health, como parte de la celebración de la Semana Internacional de la Salud del Varón.
Con este evento se pretende promover la práctica de la actividad física, así como recaudar fondos para investigaciones relacionadas con la salud masculina.
Factores y enfermedades que afectan la salud masculina
Los principales factores que afectan la salud de los varones son el estrés, la depresión y antecedentes hereditarios que pueden incidir en la aparición de algunas enfermedades que afectan la salud masculina:
- Cáncer de próstata.
- Cáncer de testículo.
- Cáncer de colon.
- Enfermedades cardíacas.
- Enfermedades de la próstata.
- Disfunción eréctil.
- Infertilidad.
Recomendaciones para la salud masculina
A continuación mostramos algunas recomendaciones básicas para la salud masculina:
- Dormir entre 7 y 8 horas diarias.
- Limitar el consumo de alcohol, tabaco y el uso de sustancias estupefacientes.
- Asistir a evaluaciones y chequeos médicos anuales.
- Practicar algún deporte o actividad física.
- Alimentarse balanceadamente.
- Disfrutar de actividades recreativas, relajarse y descansar.
¿Cómo se celebra esta Semana Internacional?
La Semana Internacional de la Salud Masculina se festeja cerca de la celebración del Día del Padre en algunos países del mundo, honrando de esta manera la importancia de la salud y el bienestar de la población masculina.
Se efectúan conferencias y actividades informativas y de concienciación, acerca de las alternativas para mejorar el estado de salud de niños y hombres. Por otra parte, se llevan a cabo ferias y exámenes de salud gratuitos.
Puedes consultar información adicional en los siguientes artículos, relacionados con la salud masculina:
- Día Europeo de la Salud Prostática.
- Día Mundial de la Vasectomía.
- Día Mundial del Cáncer de Próstata.
- Día Internacional del Hombre.
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